Malade dans le secteur de la santé

Quelles sont nos stratégies de résolution du stress et de l’épuisement ?

Exposé principal avec KARIN KRAMER
Psychologue clinique et organisationnelle
Coach d’entreprise
Partenaire chez KramerPartner et
co-fondatrice de GrandHuman
Chargée de cours à l’université de St-Gall

(PAS DE) STRESS !
Comment protéger le corps et l’esprit
consciemment contre le stress excessif et l’épuisement


Le stress peut nous pousser à faire des exploits
, mais il peut aussi rendre malade. Comment comprendre
le stress ? Comment utiliser les défis de manière positive sans craquer sous la surcharge ? Comment reconnaître les
signes ? Et comment organiser sa vie
de manière à ce qu’elle ne dérape pas.

Exposé secondaire avec le DR MÉD. SEDAT SEVIMLI
Medical Manager Vita Health Care

DES SUBSTANCES VITALES POUR RENFORCER LES NERFS ET LE PSYCHISME
Certaines substances vitales combattent le stress oxydatif et agissent contre le processus de vieillissement
en tant que booster des performances physiques et
mentales et pour plus de
compétence immunitaire.


Exposé secondaire avec le DR OEC. TROPH. FRANK THIELECKE, Head of DG Academy

STRATÉGIES POUR LA RÉSISTANCE AU STRESS
Les nutriments comme partie de la solution : « Les nutriments
peuvent contribuer à renforcer la résistance au stress. Découvrez comment certains nutriments peuvent favoriser votre résistance émotionnelle afin de mieux faire face aux défis de la
vie moderne.